Menjelajahi manfaat kesehatan asam lemak omega-9Menjelajahi manfaat kesehatan asam lemak omega-9
Asam lemak omega-9 adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan. Meskipun mereka tidak dianggap sebagai asam lemak esensial karena tubuh dapat memproduksinya